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研究生常见心理问题及调试——党委研工部举办“研究生素质提升计划”系列讲座

2024-05-10 13:13:31

5月9日,“研究生素质提升计划”系列讲座暨博文大讲堂第四十五讲开讲,校心理健康教育中心主任李晓娟为我校研究生作了题为“研究生常见心理问题及调试”的专题讲座,200余名研究生聆听讲座。

李晓娟对研究生心理问题的主要来源、认定范围、判断方法、异常表现等进行了系统的分享,对心理自我调适的方法做了详细的介绍,建议从改变语言模式、改变认知模式、改变行为模式等方式进行自我调节和改变。

本次讲座内容丰富详实、形式喜闻乐见、方法通俗易懂,为研究生正确认识和面对心理问题,科学调适心理状态,积极应对学习生活和做好朋辈互助等提供了有益指导和帮助。

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