5月7日下午，浙江大学医学院赵国秋教授应邀来到我校，为全校研究生干部作了题为“研究生心理问题表现形式及心理危机信号识别与干预”的专题报告，150余名研究生到场聆听。

赵国秋教授从生活中的真实案例出发，深入浅出地阐述了心理疾病的表现形式与产生原因、心理危机产生的信号以及如何识别等内容，并且传授了如“情绪安全岛”等缓解不良情绪的有效措施。他强调，不论在学习还是生活中，每个人都应学会观察自我及周边人的心理状况，及时采取有效措施进行自我调节或寻求帮助，努力营造健康的心理环境。讲座过程中，赵教授幽默风趣的语言和充满趣味的互动给大家留下了深刻印象。

本次心理健康教育讲座是第三期“研究生素质提升计划”系列活动的重要内容。后期该系列活动还将通过团体心理辅导、素质拓展训练等方式，进一步加强研究生心理健康教育，帮助广大研究生塑造和培养良好的个性心理品质。